在使用Apple ID外服下载应用程序后，您可以随时切换回自己的Apple ID。以下是一些步骤来帮助您完成此操作：
1. 打开“设置”应用程序并点击您的Apple ID（通常位于页面顶部）。
2. 滚动到页面底部，点击“退出登录”。
3. 输入您的Apple ID和密码，然后点击“退出”。
4. 返回到“设置”应用程序的主屏幕，滚动到页面底部，点击“iTunes Store与App Store”。
5. 点击“Apple ID”并选择“使用现有Apple ID”。
6. 输入您自己的Apple ID和密码，然后点击“登录”。
完成上述步骤后，您的设备将切换回您自己的Apple ID，您可以继续使用自己的账号下载应用程序和使用其他Apple服务。请注意，您下载的应用程序可能无法在切换回自己的Apple ID后更新，因为它们是通过外服账号下载的。您可能需要删除这些应用程序并重新使用自己的Apple ID下载它们。
请注意，使用Apple ID外服下载应用程序可能违反Apple的使用条款和条件。使用外服账号下载应用程序可能会导致您的账号被封禁或其他不良后果。因此，建议您仅使用自己的Apple ID下载应用程序，并遵守Apple的规定。
