如果您忘记了自己的Apple ID账号或者曾经更改过Apple ID账号，可以通过以下步骤来查找：
1. 打开任意一款苹果设备上的“设置”应用程序。
2. 在设置页面中，点击您的头像或者您的姓名。
3. 在个人信息页面中，向下滚动并点击“iCloud”。
4. 在iCloud页面中，向下滚动并找到“账号”一栏，您的Apple ID账号将显示在这里。
如果您曾经更改过Apple ID账号，您可能需要尝试以下方法来查找：
1. 打开任意一款苹果设备上的“App Store”应用程序。
2. 在App Store页面中，点击右上角的头像或者您的姓名。
3. 在个人信息页面中，向下滚动并找到“Apple ID”一栏，您的当前Apple ID账号将显示在这里。
如果您仍然无法找到或者记起自己的Apple ID账号，可以尝试以下方法：
1. 打开任意一款苹果设备上的“设置”应用程序。
2. 在设置页面中，向下滚动并点击“密码与账户”。
3. 在密码与账户页面中，点击“iCloud”。
4. 在iCloud页面中，向下滚动并找到“账号”一栏，您的Apple ID账号将显示在这里。
如果您仍然无法找到或者记起自己的Apple ID账号，您可以尝试联系苹果客服寻求帮助。
