要将Bilibili缓存的视频转为MP4格式，可以使用以下方法：
方法一：使用Bilibili官方客户端
1. 打开Bilibili官方客户端，并登录你的账号。
2. 在客户端中找到你想要转换的缓存视频。
3. 点击视频右下角的“缓存”按钮，等待视频缓存完成。
4. 缓存完成后，点击视频右下角的“已缓存”按钮，进入缓存管理页面。
5. 在缓存管理页面中，找到你想要转换的视频，点击右侧的“转码”按钮。
6. 在弹出的转码选项中，选择“转为MP4”格式，并点击确认。
7. 等待转码完成，转码完成后，你的视频将会保存为MP4格式。
方法二：使用第三方视频转换工具
1. 打开你喜欢的第三方视频转换工具，如Format Factory、Handbrake等。
2. 在转换工具中选择“添加文件”或“导入视频”，找到你想要转换的Bilibili缓存视频并导入。
3. 在转换工具中选择输出格式为MP4，并设置其他转换参数（如分辨率、码率等）。
4. 点击转换按钮，等待转换完成。
5. 转换完成后，你的视频将会保存为MP4格式。
无论使用哪种方法，转换完成后，你就可以在电脑或其他设备上播放和分享这个MP4格式的视频了。
