减肥日记

减肥日记app是一款非常不错的科学减肥健身软件，减肥日记app提供优质有效的瘦身运动项目，以及精选的健身课程内容，助力大家健康科学减肥。

软件简介

想要拥有理想的体重吗？赶快下载这个应用吧。这是一款非常非常实用的体重管理应用，它能够帮助您跟踪每天的体重信息并帮助你实现理想的体重目标。

无论你是想减肥或增重，每天记录并监控你的体重信息是非常重要的。

在你使用《小健康》进行体重跟踪时，它会帮你计算你的身体质量指数（BMI） ，体脂百分比， BMR等重要信息，并告诉你现在的体重状况是否过轻、正常或是超重。

此外，你可以每天根据早中晚三个时段记录不同的体重信息，这样就能够更加准确的获得重量信息。

你设定的体重目标，以及每天记录的体重信息，还可以通过图表的方式进行显示，这样你就可以更加简单方便地检查你每天的体重变化。 ;

软件特色

热量查询

海量食物信息 强大搜索分类

健康习惯

打卡生活 自律养成良好健康习惯

体重管理

体重趋势记录 见证你的努力成果

饮食记录

记录每日热量 放心吃 轻松享瘦

饮食推荐

减肥瘦身食谱 这么吃不会胖

官方介绍

减肥日记：您的体重记录减肥食谱小帮手！

今天你减肥了吗？随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题：体重上升！大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，可以通过本款APP来加以协助！