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火辣健身是一款免费的移动健身应用,用户可以根据自己的健身诉求及运动难度等级选择适合的课程进行训练,在这里你可以记录自己的训练动态、瞬间,找到志同道合的健身好友,形成属于自己的健身社交圈子。
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最近移动平台上优质的健身教学软件是越来越多,火辣健身从名字来看就很不错,里面有很多高品质的健身视频教学,内容分类明确,针对性强,对于想要塑性或者增肌的朋友来说是个不错的选择。连我这个自从工作后就很少运动的人看了后都想动起来了~
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火辣健身怎么打卡?
1、火辣健身app,选择一个自己喜欢的教程;
2、免费下载该教程之后点击下方的“开始训练”按钮;
3、跟着视频完成训练后,会出现一个打卡界面,在打卡界面可以拍照、记录发表心情,还可以一键分享至朋友圈和微博哦,点击右侧的打卡就可以直接打卡了哟!
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