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1. 200多个健身课程,包括减脂HIIT、肌肉力量、瑜伽、伸展运动、热身、月经期、产后恢复等。
2. 超过600项训练动作,提供美国UnderArmour品牌健身教练陈乔丹和专业教练标准视频演示。
3. 健身教练团队精心设计训练课程,合理安排训练步骤,更适合用户的体质。
1. 在训练过程中,该软件可以检查并跟踪整个健身过程,记录用户的日常进度。
2. 不同时长的课程适应各种健身情况,支持离线训练,用户可随时随地进行训练。
3. 提供有趣的成长系统,使训练过程更加有趣,并激励用户获得无限的动力。
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